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Toutes ces recettes astucieuses sont préparés avec des ingrédients allégés en sucre et matières grasses.

Chantilly Dukan

mardi 23 février 2010 @ 12:02

Préparation : 5 minutes

Pour 2 personnes Phase PP attaque

2 blancs d’oeuf 250 grammes de fromage blanc maigre 10 gouttes d’arôme vanille 1 cuillère à soupe d’édulcorant.

Battre les blancs d’oeuf en neige très fermes.  Battre le fromage blanc maigre avec l’arôme et l’édulcorant. Mélanger délicatement avec les blancs d’oeuf en neige.

Recette appartient à RegimeDukan.com

Astuces:  Pour l’édulcorant Recettes  Light vous conseille le Splenda en vente sur Gourmandises-Light

4 Commentaires pour “Chantilly Dukan”

  1. Retrouvez cet article sur Blogasty…

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  2. quuwi dit :

    The pea and lentil extract boosted suffering relief by boosting stages of endorphins in your brain. four- It is also used on a tiny to medium scale in cosmetic and fragrance market and merchandise. Bake the rice until eventually a golden crust types on the base of the pan.

    http://www.mountsinaibaptistchurch.org/index.php?option=com_blog&view=comments&pid=149052&Itemid=0

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