Toutes ces recettes astucieuses sont préparés avec des ingrédients allégés en sucre et matières grasses.
FLAN POMME/ POIRE PARFUME…(sans sucre)
lundi 20 septembre 2010 @ 03:09
Un flan si doux qu’il n’a pas besoin d’être sucré…
mélanger:
4 oeufs,
1 boite de lait concentré non sucré,
1 cac de mélange d’épices pour pain d’épices.
ensuite, dans un plat à gratin, couper 2 pommes et 2 poires en petits morceaux. recouvrir de la préparation et cuite à four doux 150°:
