Toutes ces recettes astucieuses sont préparés avec des ingrédients allégés en sucre et matières grasses.
IMC = Indice de Masse Corporelle
vendredi 19 novembre 2010 @ 11:11
IMC sont les initiales de l’Indice de Masse Corporelle« .
Cet indice se mesure en divisant votre poids en kg par votre taille au carré, en mètre.
Exemple pour une femme mesurant 1.66 et pesant 62 kg : son IMC est de 62/(1.66*1.66) = 22.5
Si le résultat obtenu dépasse 25, vous êtes en surpoids !
A partir de 30, on parle d’obésité.