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Toutes ces recettes astucieuses sont préparés avec des ingrédients allégés en sucre et matières grasses.

IMC = Indice de Masse Corporelle

vendredi 19 novembre 2010 @ 11:11

IMC sont les initiales de l’Indice de Masse Corporelle« .

Cet indice se mesure en divisant votre poids en kg par votre taille au carré, en mètre.

Exemple pour une femme mesurant 1.66 et pesant 62 kg : son IMC est de 62/(1.66*1.66) = 22.5

Si le résultat obtenu dépasse 25, vous êtes en surpoids !

A partir de 30, on parle d’obésité.

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