Plats

Le plat, c’est probablement le moment du repas où l’on mange le plus. Raison de plus pour ne pas en abuser en optant pour une recette light, ce qui ne veut pas dire dénuée de goût.

Voici quelques recettes simples et rapides à préparer, mais qui ne vous enlèveront aucun plaisir lors de la dégustation.

Boudin blanc cuit et pommes cuites

Boudin blanc aux pommes

Aujourd’hui, on partage une recette savoureuse et réconfortante : le boudin blanc aux pommes au four. C’est un plat avec un mixe parfait de sucré

un gratin dauphinois dans un plat blanc

Gratin dauphinois léger

Le gratin dauphinois, comme le hachis parmentier, est un classique de la cuisine française qui fait toujours son petit effet. Mais que diriez-vous d’une version

Un clafoutis aux légumes cuite au four dans un plat rond

Clafoutis thon et tomates

Le clafoutis est une recette française traditionnelle que l’on retrouve souvent en version sucrée. Aujourd’hui, nous allons découvrir une variante salée qui associe deux ingrédients

Endives cuite au four enveloppée de jambon disposée dans un plat

Recette légère d’endives au jambon

Apprécié pour sa simplicité et son goût réconfortant, les endives au jambon sont déjà de base peu calorique. Mais saviez-vous qu’il est possible de réaliser

Un hachis parmentier cuit au four avec une garniture de purée de pommes de terre dorée

Hachis parmentier allégé

Le hachis parmentier est un plat qui plaît à toute la famille, à l’image du gratin dauphinois. Malheureusement, il a tendance à être souvent être

Une quiche à la croûte dorée et garnie d'œufs et de bacon

Quiche lorraine légère

La quiche lorraine est un grand classique de la cuisine française, mais elle peut parfois être trop riche pour ceux qui font attention à leur

Une tranche de croque monsieur

Croque monsieur sans béchamel

Vous cherchez une variante du célèbre croque monsieur qui ne nécessite pas de béchamel ? La recette que nous proposons est parfaite pour un repas rapide,

L’avantage, c’est qu’entre les légumes, les viandes, les poissons et tous les autres ingrédients à disposition, il n’y a rien de complexe à préparer un plat allégé avec l’une de nos recettes.

Et surtout, vous pouvez décliner à l’infini les recettes selon votre goût et vos préférences.

Ici on se fait plaisir, tout en mangeant sainement.